Att hitta roliga spel för barn att leka utomhus är viktigt i en tid då många barn springa till deras video-och datorspel för speltid . Regelbunden motion är viktigt för att upprätthålla sunda kroppar , som ofta bär över till att bli en frisk vuxen . Fritids spel tvingar barnen att leka utomhus på ett organiserat sätt , samarbeta och interagera med andra i stället för att stirra på en skärm och håller en styrenhet i sina händer . Four Square
Fyra kvadrat tester reflexer och boll – hantering färdigheter , så barnen måste vara bekväm med en boll för att spela detta spel . Allt du behöver för att spela fyra kvadrat är en medelstor boll som studsar — till exempel en kickball eller basket — krita och en stenlagd plan yta . Skapa spelfältet genom att rita en 6 x 6 meter torget och dela den för att skapa fyra lika rutor . Markera rutorna 1 till 4 — 4 är den lägsta torget och 1 den högsta. Servern är i kvadrat 1 Servern studsar bollen en gång i sitt torg och sedan slår den i en annan ruta där den kan studsa en gång innan spelaren måste slå den . Om bollen studsar två gånger i en och samma ruta som spelare är ute och om en spelare slår bollen utanför lekplats spelaren som slog automatiskt ut . När en spelare är ut, rotera spelarna så de lägsta torget är tomt eller om det finns fler spelare , tillåter en att fylla den fjärde torget . När det finns färre än fyra personer kvar , de lediga rutor blir out of bounds . Den sista personen kvar i spelet vinner .
Fånga flaggan
fånga flaggan är ett roligt , aktivt spel att spela med en stor grupp i alla åldrar , men kan spelas med en mindre grupp så länge lagen är ännu . Det finns många fånga flaggan variationer , men allt som behövs för att spela två flaggor — eller objekt för att representera flaggor — ett stort område , och tillräckligt många människor för att skapa två lag . En fotbollsplan fungerar , även om ett område med varierande terräng gör spelet mer intressant eftersom det finns ställen att gömma . För att spela , dela upp lekplatsen i två lika stora utrymmen , skapa ett neutralt område mellan , och dela upp spelarna i två lika lag . Varje lag döljer deras flagg och betecknar ett ” fängelse ” för spelare som korsar in i fiendens lagets territorium och är märkta med motsatta gruppmedlemmar . Spelare kan befrias från fängelse om en lagkamrat som inte har fångats taggar dem. Det lag som hittar motståndarens flagga och tar den på sin sida först vinner . Addera Disc Golf
Discgolf , ofta spelat fritiden med en frisbee , är liknar club golf utom i stället för att slå en boll mot ett hål du kastar en skiva mot en korg . Reglerna är liknande också, till exempel spelaren längst bort från hålet kastar alltid först , och spelare bör vara respekt för varandra genom att turas och aldrig kasta en skiva tills alla är säkert ur vägen . Medan många skivgolfbanortillgodose vuxna spelare , skapa en kurs för barn genom att markera de ” hål” siffror och placera stora korgar i slutet av varje hål . Detta spel tillåter barnen att ha roligt när man lär sig en färdighet och öva rent spel . Addera