Känsla av nervositet eller oro när du sjunger inför andra kan avskräcka dig från att sjunga i samklang , eller hur man ursprungligen planerat att utföra . Att bli av med din nervositet innan du träffar på scenen är möjligt med tillräcklig förberedelse och hjälp från vänner och familjemedlemmar . Att hitta avslappningstekniker för att lugna dig själv kommer att hjälpa dig att utföra på scenen utan att känna sig nervös eller orolig , så att du kan njuta av att sjunga framför others.Things du behöver
Mirror
Videokamera
Show Fler Instruktioner
1
Utvärdera varför du känner dig nervös och roten på din nervositet . Oavsett om du är rädd för att sjunga framför en publik eller glömma dina ord , att förstå varför du är nervös kommer att hjälpa dig att lösa de pekade frågorna direkt .
2
Practice sjunga framför en spegel och som framför familjemedlemmar och vänner . Att ha en publik som är nära dig kan hjälpa dig att känna dig bekväm med en publik utan att frångå din egen scennärvaro i en vänlig inställning . Addera 3
Spela in dig själv på video kamera för att titta på och se över din egna tekniker och närvaro visuellt när man sjunger . Detta hjälper dig att hitta och åtgärda eventuella problemområden som du stöter på när du sjunger .
4
Öva andningsteknik genom att ta långa, djupa andetag när du är nervös och mellan låtarna när man sjunger . Inkludera meditationstekniker i din dagliga träning och motion rutiner för att hjälpa kontroll oro eller nervositet under dagliga aktiviteter .
5
Har familjemedlemmar och vänner gör buller och ljud under din praktik rutiner för att hjälpa dig att fokusera på sång utan att distraheras av miljöfaktorer . Försök att ignorera eventuella distraktioner samtidigt fortsätta att bara fokusera på de låtar som du sjunger . Addera