” Wii Fit ” är en övning video spel för Nintendo Wii-konsolen släpptes i USA under 2008 Spelet introducerades tillsammans med Wii Balance Board , en anordning som gör att många av de ” Wii Fit ” övningar möjligt . . TV-spelet innehåller en rad olika övningar , bland annat styrketräning , balansspeloch aerobics . Blandning övning med minispel , ” Wii Fit ” ger dig chansen att gå ner i vikt och få friska medan rubrik fotbollar , rytm boxning eller till och backhoppning . Instruktioner
Basic Step
1
Steg din vänstra fot på balansen ombord när den vänstra foten ikonen visas i den röda rutan på skärmen . Ju bättre din timing , desto större poäng får du för varje steg .
2
Placera din högra fot på balansen ombord när höger fot visas i rutan .
< Br > 3
Stå med båda fötterna på balansbräda när båda fötterna är i den röda rutan .
Fotboll Rubrik
4
Lean till höger , vänster och bo centralt på balansbräda till huvud de fotbollar som kastas på dig av Mii-karaktärer . Ju fler fotbollar du tar kontakt med , desto fler poäng får du för den rundan .
5
Lean bort till dodge någon fotboll stövlar som kastas på ditt sätt , eftersom de kommer att minska din poäng om de träffar dig .
6
Undvik panda huvuden , eftersom de tar bort poäng om de träffar dig . Dessa är svårare att undvika eftersom de är svart och vitt, så från ett avstånd som de kan se ut som fotbollar .
Rhythm Boxing
7
Titta tränare kastar en kombination av slag på hans boxningssäck ; han kliver av och på Balance Board samtidigt . Minns hans kombination av rörelser
8
steg av och på Balance Board i den ordning som instruktionerna på höger sida av skärmen visar . ; detta är samma kombination tränaren visade .
9
Håll Wii remote i höger hand och nunchuck i vänster . Kasta stansarna som håller på att instrueras på höger sida av skärmen. Återigen , dessa är samma slag som tränaren visade dig .
10
Vänta målet att visas på boxningssäck innan du kastar en punch eller du kommer att stansa i förtid och förlorar på poäng. Addera Ski Jump
11
Stå på balansbrädan , och sedan huka ner .
12
Luta dig framåt , men stanna centrerad i styrelsen som du skjuter ner skidbacken
13
Håll cirkel i mitten av tvärsnittet . ; detta innebär att du är väl balanserad och hjälper dig att bygga upp fart
14
Stå upp snabbt och luta sig framåt en aning när du når den röda zonen . ; detta kommer att orsaka din karaktär att hoppa av skidbacken . Ju snabbare du åka skidor och senare hoppar du kommer att öka din avstånd . Addera