Alla har varit där vid ett eller annat tillfälle . Du befinner dig uttråkad med någonting på hjärtat och utan en önskan att gå någonstans eller göra något alls . Fastställande tristess är möjligt ; du behöver bara vara kreativ och motivera dig själv för nöje och aktiviteter. Naturligtvis kommer den verksamhet som du väljer beror på din egen personlighet , kompetens och befintliga fritidsintressen . Instruktioner
1
Brainstorm om din nuvarande hobbies och intressen . Gör en lista över de aktiviteter du tycker om att göra , oavsett om de är inomhus eller utomhus. Skapa en lista gör att du kan se alla tillgängliga lösningar som hjälper fixa din tristess . Köpa 2
Ring din lokala stadshuset eller allaktivitetshus för en lista över kommande klasser och grupper att gå med. Klasser kan variera från dans och sport till sömnad och musiklektioner. Vissa städer har klasser för både vuxna och barn , så kontrollera i förväg att hitta prisklasser och datum klasserna sker .
3
Skapa ett hantverk projekt . Bläddra stickböcker eller online hantverksgrupper, till exempel Craft Bits ( craftbits.com ) eller Cut Out + Keep ( cutoutandkeep.net ) att ockupera din tid . Sy en ny handväska, skapa ett tillägg till din favorit outfit eller bygga en dekorativ pärla arrangör .
4
Starta en blogg eller webbplats för att visa upp dina hobbies och intressen eller för att dela dina åsikter om aktuella händelser eller nyligen politiska frågor . Dela din hemsida och blogg länkar med vänner och familj för att odla din egen online-support community .
5
Get utanför. Besök en park eller ta en promenad genom din stad . Gå till din butik nästa gång du behöver bara ett par artiklar , eller ta en joggingtur till ditt lokala bibliotek för att koppla av och njuta av en lugn stund och läsa från ett omfattande urval av böcker . Promenera till en väns hus att besöka och tillbringa tid i stället för att känna uttråkad hemma.
6
Lär dig en ny färdighet . Lär dig att spela ett instrument eller studera ett främmande språk . Öva din matlagning och bakning färdigheter eller lära sig att uppgradera apparater i ditt hem . Addera