Barn kan drömma om en dag tävlar i OS , eller bara njuta av att se sommarspelen och vinter på TV . För att öka sina OS njutning, kan barnen tävla i sin egen mini- OS och aktiviteter , oavsett imitera traditionella olympiska grenar eller delta i olika tävlingar och reläer som tjänar dem en ”guld” medalj. ” Ballong Mellan Knee Race ”
Efter att en uppblåst ballong mellan knäna , barnen hoppa eller springa till mållinjen , med ungen korsar mållinjen först vinner . Som en variant kan barnen tävla i lag , med var och en racing till mållinjen och racing tillbaka till startlinjen för att märka nästa ungen i linje . Det lag som slutar reläet först vinner .
” Birdie Feather Race ”
För ” Birdie Feather Race , ” kids ta bort sina skor och strumpor , stoppa en fjäder mellan två tår på varje fot och chef för mållinjen . Barn som förlorar en fjäder måste gå tillbaka till startlinjen och försök igen . Grabben når mållinjen först vinner . Som en variant kan barnen tävla i lag , racing till mållinjen och tillbaka till startlinjen för att märka nästa spelare . Det lag som slutar reläet först vinner . Addera ’ Diskus ”
Med hjälp av två tunga skum plattor tejpade tillsammans som en ” diskus , ” kids turas kasta ” discus ” från sin midja, som en flygande skiva . En ledare registrerar avståndet varje ” discus ” går , med ungen scoring det längsta avståndet vinnande .
’ Egg – A – Thon Race /relä ’
Holding en plast påskägg med en plastsked , barnen gå så snabbt som möjligt till mållinjen . Barn som lämnar ett ägg måste gå tillbaka till startlinjen och försök igen . Grabben når mållinjen först vinner . Som en variant kan barnen tävla i lag , racing till mållinjen och tillbaka till startlinjen , överföra ägget till nästa spelare . Teamet slutföra reläet först vinner .
” Slägga ”
” Slägga ”, barnen håller i slutet av en 12 – tums snöre knutet till en tidning -filled papperspåse . Fortsätter att snurra runt tre gånger , barnen släppa väskan . Ledaren registrerar varje ” Hammers ” avstånd , med ungen kastade hans ” hammer ” längst vinnande .
” Spjut ”
Använda fyra strån tejpade tillsammans från slutet att sluta som ett ” spjut ”, barnen får fem varv för att kasta ” spjut ” i soporna som ligger fem meter från en startlinje . Grabben med de mest framgångsrika kast i korgen vinner .
” Olympiska ringen Hoop Loop ”
Barn försöker landa de fem olympiska ringarna ” ” runt en 2 – liters plastflaska . Med hjälp av kräppapper , band eller vävnad , täcker en ledare , band eller wraps broderbågar i varje OS- ring färg – svart , blått , grönt , rött och gult . Stående 3 eller 4 meter från flaskan , ungen som kastar och loopar alla fem bågar (eller mest bland gruppen ) runt flask vinner.
”100 – tums Dash ”
Efter mätning 100 inches på golvet , markerar en ledare en start och mållinjen med tejp . På ledarens signal , börjar barnen röra fötterna 1 tum i taget . Grabben som korsar mållinjen först vinner .
” Shot – Put För Avstånd ’
Hålla en aluminiumfolie ” boll ” i handflatan med en hand , barn turas driver skottet i luften utan att röra fötterna . En ledare registrerar avståndet för varje unge kast , med ungen kastar bollen längst vinnande .
” Snowball ring Toss ’
Använda marshmallows som snöbollar , barnen försöker landa en ” snöboll ” i varje av de fem olympiska ringarna , som ligger några meter bort . För att göra ringarna , loopar en ledare 5 piprensare ( blå , svart , röd , gul och grön ) i en cirkel och vrider 2 slutar tillsammans . Grabben landar en ” snöboll ” i varje ring vinner . Addera