Minnet är en typ av mental process där poster klassificeras , lagras och kom tillbaka senare . Det finns två typer av minne : kortsiktiga och långsiktiga . Korttidsminnet är den omedelbara minnet av händelser som just inträffat . Långtidsminne är minnet av händelser som ägde rum veckor , månader eller år i det förflutna . Det finns spel som är utformade för att hjälpa till att förbättra hjärnans makt och minne . Vanligtvis spelen förbättra korttidsminne . ” Koncentration ”
Spelet ” Koncentration , ” också ibland kallas ”Memory ”, kräver att du använder bildkortvänt upp och ner i en slumpmässig ordning som matchar ett andra kort . När två kort är vänt , måste spelaren komma ihåg vilket kort som ligger på vilken plats . Om korten stämmer , tas de bort . Om inte, tas de vänt ner igen. Om en av de två korten ses igen senare , på en annan plats , spelaren vänder korten över att matcha upp det tidigare vänt kortet . För extra nöje , sätta en tidsgräns för spelet för att försöka förbättra minne minns tiden .
Pussel
Sätt ihop ett pussel utan att titta på bilden på låda. Detta kräver koncentration och komma ihåg vad bilden var att hjälpa till att sätta ihop pusslet . Det kan vara svårt i början , men det blir lättare att sätta ihop pusslet utan att titta över tiden som minnet förbättras . Addera ” Pandara s Boutique ”
Pandara s Boutique är ett onlinespel som finns tillgänglig via hemsidan för tidskriften ” Prevention ” ( se Resurser ) där spelaren går in i en butik och ska märka de objekt som har en guld -tagg eller är one-of – a -kind . För att slå spelet , måste spelaren ösa upp alla de guld – märkta eller one- of- a-kind poster inom tidsfristen . Detta förbättrar inte bara minne genom att minnas där objekt är belägna , utan också förbättrar observation färdigheter .
” Map Making ”
” Map Making ” är ett online-spel för träning både lång och kort sikt minne färdigheter . Det fungerar genom att hjälpa med rumsliga minne , där spelaren måste sätta den del av landet på rätt plats på kartan . Till exempel kan en karta över USA dela upp den i 50 olika stater. Spelare måste titta på varje stats form och sedan lägga det statligt in i sitt rätta läge på den amerikanska kartan . Addera