Fun Football Borrar för barn

Ungdoms fotboll är ett populärt tidsfördriv bland barn över hela USA . Det är där många ungdomar börjar drömma om en dag huvudrollen i NFL . När coachning ungdomsfotbollen är det viktigt att se till att det är kul för ungdomsspelare. Detta hjälper ungdomarna lära sig att spela fotboll med roliga övningar i en trevlig atmosfär. Utveckla fotbollskunskaperpå en ungdomsspelareså sätt behåller entusiasm för spelet , vilket kan leda till ett intresse att fortsätta spela när de blir äldre . Borrar

borde Alla borrar vara kul för spelarna och fokusera på de grundläggande tekniker och färdigheter som krävs för att lyckas i spelet . Samtidigt bör coachen balansera repetition med njutning att se alla spelare stannar mentalt engagerade i träningar . Några av de grundläggande färdigheter en ungdom fotbollstränare ska undervisa passerar , mottagning och springa med boll .
Passningar och ta emot

passnings bör undervisa rätt grepp om bollen och hur man kastar en spiral . Den unge behöver lära sig att skaka sin handled och har en uppföljning genom som pekar på bollens avsedda målet . Koppla ihop spelarna och få dem stå 10 meter ifrån varandra och kasta bollen till varandra . Coachen bör successivt öka avståndet . Fundamentals kan betonas genom att manipulera borren , till exempel, har en spelare kasta från en knästående ställning , som betonar överkroppen mekanik . Efter att ha arbetat på mekaniken bör passerar borrar involverar rörliga mål , såsom mottagare kör utskottet enhälligt eller mot försvarare . Lägg ett poängsystem , som t.ex. tids den första spelaren att nå 10 avslutningar eller scoring antalet touchdownpasserandar en spelare klar. Detta tillåter spelare att tävla mot varandra i en vänlig , konkurrenskraftig miljö .
< P > Ta emot fundamenta gör en triangel med tummen och pekfingret och tittar på bollen rakt i händerna , med fokus på att fånga bollen innan hugg den i kroppen för att vända och köra . Borrar kan innebära rörelse i en långsammare takt för att koncentrera sig på tekniken innan du fortsätter att fånga bollen i rörelse . Lägga försvarare och hålla poängen antalet fångster , med bonuspoäng för touchdowns , kommer att lägga konkurrensen och göra borrar roligare . Addera spring med bollen

Köra med bollen bör läras ut på ett organiserat och progressivt sätt . Det är inte klokt att införa fri slå tills en spelare har blivit bekväm med grunderna . Att vara anlagd kommer inte att göra det en rolig övning i början kommer . En spelare måste lära sig att vagga bollen i sin underarm och vira sin hand runt den punkt , håller bollen ordentligt . Detta förhindrar fumlar bollen vid kontakt . Borrar inkludera att ta en överkoppling och löper genom ett hål enhälligt , vilket gör att spelaren att accelerera i rymden efter att erkänna var att köra , vilket är en viktig färdighet för att undvika försvarare . Följder kan innefatta lägga försvarare . En coach ska förstå ordentliga frågor tacklingar teknik och säkerhet innan införliva den i någon borr . Addera

Kommentera