I en omgång hästskor , måste de tävlande kasta sina skor ner en 40 – fots tonhöjd . Spelet vinns genom en demonstration av noggrannhet och konsekvens över flera omgångar ( minst fyra rundor krävs om det är ett perfekt spel ) . För att få noggrannhet måste hästsko vara satts i ett väldefinierat och kontrollerat sätt. Instruktioner
1 Mest missade ringsignaler orsakas av en dålig hållning .
Stå i rätt läge . När du står i rutan kastare kroppen ska placeras väl . Välj rätt sida att kasta från utifrån kast handen . Högerhänt kastare klara sig bättre på den vänstra sidan av insatsen . Låt inte någon spänning i kroppen samtidigt som de får en kastställning. Stå rakt mot insatsen .
2 En bra , korrekt grepp är viktigt .
Grip hästskon . Tummen ska ligga plant över en av sidorna hos hästskon (inte tillbaka ) , pekaren och långfinger curl enligt den andra sidan av hästskon , inslagning runt och ringfingret och lillfingret balans hästskon .
< p> Om saldot är anordnad nära kurvan av hästskon , räkna med att rotera skon 1 ¾ vänder i luften. Om balansen bibehålls nära skons öppning , räkna med att vrida skon 1 ¼ vänder i luften .
3 En bra formen innebär att få hästskon att landa i en vald plats .
Site insatsen genom att hålla hästsko i ögonhöjd med kastarmen hålls rakt ut . Titta på bål , så att hästskon är uppradade för en ringsignal .
Låt armen att falla rakt ner och svänga tillbaka som en pendel . Eftersom hästskon närmar baksidan av svingen , steg framåt med foten mitt emot kast handen – den vänstra foten för högerhänta kastare – och skapa momentum genom att flytta kroppsvikten framåt . Samtidigt bör kastarmen falla tillbaka ner .
När hästskon höjs till ögonhöjd igen , släpp skon och låta armen att följa igenom . Om rörelsen spårades , verkar det som liknar en golfklubb swing, utom med bara en hand och en fyrkantig hållning .
4
Mät bana . Hästskon behöver flyta över 40 -fots tonhöjd, baserat på ett släpp runt ögonhöjd. Hästskon bör endast stiga ytterligare 3 eller 4 meter från utsläpp , sedan släppa ner i gropen , teoretiskt kring insatsen .
Titta på banan för att se till att skon inte kastas för hög eller för låg , eftersom dessa leder till överskridande eller underskridande gropen .
När banan är korrekt och skon faller utanför gropen , kontrollera om den hållning var rakt uppradade med insatsen och frisläppandet var naturligt . En tvångsfrigörbetyder ansträngning applicerades och hästskon tvingades ner planen , oftast resulterar i ett långt kast . Addera