Fråga spel för flickor kan vara ett viktigt verktyg för att bygga din dotter ' s självkänsla , särskilt om det spelas med kamrater och deras mammor . Trots att flickor har fler valmöjligheter än någonsin tidigare , är deras självkänsla fortfarande tar en hit . I en artikel publicerad av NYU Child Study Center om ” hur man skall höja tjejer hälsosam självkänsla , ” Dr Anita Gurian säger att flickor må bra om sig själva fram till nio års ålder ; vid vilken punkt , skiftar deras självkoncepttill sina kroppar och hur de mäter upp till tjejerna på tidningsomslag . Feeling Good Om mig
Ge din dotter och andra flickor i gåva av en kraftfull stödgrupp .
I samma artikel publicerad av NYC Child Study Center , säger Dr Gurian att flickor i årskurs 5 till 12 är missnöjda med sina kroppar , vilket resulterar i 10 -åringar som kost och 15 åringar som är dubbelt så stor risk att drabbas av depression som sina manliga motsvarigheter . Bidra till att vända dessa trender genom att vara värd en tjejer ' Game Night . Bjud mammor och deras döttrar att samlas en gång i veckan eller en gång i månaden för näringsrik mat , nöje och gemenskap .
Play ” må bra om mig . ” Dela in gruppen i två lag och ställa frågor om god näring , hälsosam viktkontroll och motion . Till exempel: ” Vad är en kalori ? ” ” Vilket är ett bättre mellanmål val : ? en cola och en påse chips eller en sportdryck och ett äpple ” ” Vad är bra fett ? ” Lämna tid för diskussion mellan frågorna . Ge din dotter och andra flickor i gåva av en kraftfull stödgrupp som hjälper dem genom dessa steniga pre -teen och tonåren .
Queen of Celeb Trivia
Crown vinnaren Celebrity Trivia drottning för dagen .
Pre -teens och tonåringar älskar kändisar . De lyssnar på deras musik , titta på dem på tv , och vet varje detalj om deras personliga liv . På din dotter ' s födelsedagsfest nästa eller sova över , visar de tjejer du är en ”cool mamma . ” Medan du matar dem , fråga om någon vet något om ( namn på kändisar eller kändisar ) . När de svarar , fråga dem som vet mest. Naturligtvis, som die-hard fans , de flesta av dem kommer att hävda att de vet mest. Säg att du har ett spel som kommer att avgöra vem som vet mest . De som deltar kommer att få priser och den totala vinnaren kommer att krönas Celebrity Trivia drottningen för dagen , komplett med tiara , banderoll och affisch av favorit kändis . Detta har den ' egen ” teachable ögonblick ” Om du diskutera några av de dåliga val kändisar gör . ( Varning : Du kommer förmodligen ha ännu roligare än vad de gör . ) Addera butik eller Drop
Sneak i matematiska färdigheter och en lektion om jämförelse shopping med detta spel .
Sneak i de matematiska kunskaper och en lektion om jämförelse shopping med denna fråga spel . Fråga fyra flickor att göra en önskelista med varor de vill från köpcentret . Från deras separata listor , komma med fem punkter som de skulle alla vilja . Ta sedan en tur till köpcentret och besöka butikerna . Under din tillsyn , låt dem göra sin egen jämförelse shopping så att de kan berätta vilka butiker har de bästa köper på dessa fem punkter . Om båda lagen lyckas svara på den frågan efter shopping , kommer du att behandla alla på en pizza i slutet av dagen . Addera