” Wii Fit ” och uppdateringen 2009 , ” Wii Fit Plus ” är Nintendo Wii-spel som kombinerar motion med nöje . Dessa spel använda Wii Balance Board för att läsa dina rörelser och spåra dina övningar . Balansen Styrelsen fungerar också som en skala , mäta din vikt och spåra din BMI . Spelet registrerar hur ofta du checkar in och träna som ett sätt att hålla dig ansvarig ; om du tränar utanför programmet , kan du manuellt lägga till det till din aktivitetsloggenför att hålla reda på det inom programmet . Instruktioner
1
Starta Wii Fit och välj din Mii från Wii Fit Plaza . Klicka på ”Start ”.
2
Välj ikonen grafen i det nedre vänstra hörnet av kalenderskärmen . Addera 3
Välj ikonen ” Fit Credits ” från toppen av grafen och tryck på ”A” på Wiimote . Välj ” Activity Log ” och tryck på ” A ” igen .
4
Klicka på ” Ja ” för att bekräfta att du vill lägga till utanför träning . Välj den aktivitet som utförs – ”Ljus ”, ” Normal ” eller ” Hard ” – och tryck på ” A. ”
5
Placera markören hand över pilknapparna och klicka på ” A ” att ange hur mycket tid att öva. Klicka på ” OK ” för att spara aktiviteten i din aktivitetsloggen .
6
Välj ” Ja ” om du vill lägga till mer utanför träningstid till din aktivitetsloggen . Välj ” Nej ” för att återgå till aktivitetsloggen. Addera