Medan vanliga sporter som kickball , baseball och basket är gemensamma för gymnasiet idrott klasser , kan lärare lätta upp stämningen genom att låta eleverna att njuta av fysisk träning . Med några leveranser som bollar och koner , kan du skapa några spel för din high school gym klass som kan spelas inomhus och utomhus . Individuella Spel
Lär dina gymnasieelever att ha kontroll och sikta med en fotboll genom att spela bowling stift fotboll . Konfigurera 10 koner eller plast bowlingben i form av en pyramid. Markera en stående linje ca 20 meter bort från stiften . Har spelarna ställer upp på linjen . Spelarna ska sparka bollen från startlinjen för att försöka slå stiften nedåt . Återställ stiften efter varje spark . Den spelare som slår ner flest pins av fem sparkar vinner spelet . En annan variant på detta spel är att spela det baklänges . Istället för eleverna sparkar bollarna direkt på stiften , måste de rulla bollarna på en vägg och göra bollar studsa in stiften för att slå ner dem .
Thinking Spel
Skär 4 – fot med 8 -fots skivor av plywood i 10 egendomligt formade bitar . Dela in spelarna i grupper om fyra eller fem spelare . Ge varje lag ett pussel . När du säger , ” Go , ” lagen måste arbeta tillsammans för att placera sin pussel tillsammans . Det första laget att sätta sina pussel tillsammans vinner spelet . För en twist , skapa ett gigantiskt pussel och skär den i flera bitar . Har hela klassen arbetet med pussel att sätta ihop . Dessa spel kommer också att hjälpa till att bygga sociala färdigheter och kommunikation bland jämnåriga .
Lagspel
Sätt dina gymnasie elevernas fantasi och kreativitet på prov med en skapa spel . Dela in dem i grupper om fem eller sex och tala om för dem att de måste skapa sitt eget spel . Berätta för eleverna att de har 20 minuter för att skapa ett spel och göra upp alla regler . Detta gör också att du kan få nya idéer för spel att spela i klassen . Efter varje gruppshoweroch modeller sitt spel , tillkännage vinnarna för bästa , mest kreativa och mest atletiska spel . Har hela klassen spela varje grupps spel på olika dagar och har omröstningen klass på den bästa övergripande spelet .
Samordnings Spel
Ha alla elever väljer en partner . Partners måste stå mot varandra ungefär tre meter ifrån varandra . En lärare kommer att gå runt i rummet och säger ” Spegel ” till en av delägarna — hon måste göra en svår situation och hennes partner måste ta samma position inom tre sekunder . Om partnern inte kan göra den positionen , är hon ute ur spelet . Spelare vill göra läget svårt att försöka slå spelare ut , som att stå på ett ben och klappade hennes mage eller står på huvudet . Placera spelare utan en partner med andra spelare som förlorar sin partner . Den sista spelaren stående vinner spelet . En annan variant på detta spel är att ha spelarna stå rygg mot rygg . De kan bara använda rörelse från den andra spelarens kropp att försöka gissa den position de är i. Har coachen avgöra om positionen är tillräckligt nära för att gå vidare till nästa runda . Återigen , den sista spelaren stående vinner spelet . Addera