Sommartid är det perfekt tid att skicka barnen utanför för att njuta av lite sol och motion . Cyklar är ett roligt och hälsosamt sätt att underhålla dina barn . Här är några snabba och enkla spel som du kan ställa in för att hålla dina barn occupied.A LÅNGSAM Race
Använda trottoaren krita , dra så många ” racing banor ” som behövs för dina barn . Gör dina banor runt 50 meter i längd , öka eller minska längden beroende på barnens ålder . Målet med tävlingen är att vara den sista att korsa mållinjen . Reglerna : båda fötterna måste stanna på pedalerna . Försöker vara den långsammaste man är säker på att få fnittrar till någon grupp av barn . Addera ett stafettlopp
p Om du har tillräckligt många barn , upprätta en stafett med hjälp racing körfält du ritade . Dela upp i lag eller spela individuellt . Ge varje lag fem till tio stycken av en utsedd objekt ( pennies , marmor , vattenballonger, etc.) . Målet är att transportera alla objekt till en burk , burk eller hink vid den andra änden av de köer . Se till att barnen är bara transporterar en gång sak i taget och nästa teammedlem kan inte gå förrän den nuvarande ” runner ” har kommit tillbaka över startlinjen . Det första laget att få alla objekt i den angivna behållaren är vinnaren . Addera Följ ledare
Detta spel är bäst spelas i en säker ridning utrymme , fri från hög trafik med massor av öppna ytor för att förhindra krascher eller faller . Titta även för en plats som har funktioner som du kan använda för att göra roliga saker på din cykel , till exempel kullar eller ramper . Eller skapa ett mini hinderbana för dem – med hjälp av koner , hinder som dras med krita , soptunnor , hoppa rep eller vad du har runt huset . Har barnen rada upp och spela följa John , alternerande ledare med några minuters mellanrum så varje barn får en sväng . Denna klassiska spelet kommer att överraska barnen när de spelas på cyklar , och en kreativ ledare kan komma med leenden på allas ansikten .
Tightrope Cykling
Ta din trottoaren krita och rita en lång linje , ca 3 inches bred , att din cyklist måste stanna på från början till slut . Om ditt barn är äldre eller en mer avancerad cyklist , göra linjen slingan och väva för att skapa en svårare kurs . Eller utmana barnen att bära eller balansera något under hela sin ” tightroping ” ride . Addera